rökfri men inte nikotinfri än!

Om nu någon skulle få för sig att utsätta sig frivilligt för att sluta röka så tänk igenom det både en och två gånger!
Tro inte på allt som folk säger om att man kan inte dricka kaffe, vin mm. Det är högst individuellt!
För mej har det varit svårt att hantera humöret. Jag reagerar annorlunda på olika Saker. Igår var en dag då jag reagerade på allt med 150%. Jag reagerar inte på nya saker utan jag reagerar väldigt starkt eller överreagerar kanske.
Cigaretter har varit lugnande för mej.
Igår utsatte jag mej för att inte ta ett nytt nikotinplåster. Ett sådant räcker i ca 24 timmar, innehåller 21 mg nikotin, motsvarar ett paket cigaretter. Det gick åt helvete rent ut sagt. Jag rökte inte men mådde dåligt psykiskt. Jag grät från 10-17 pga allt. Och jag var elak!
Imorse vaknade jag av sambons väckarklocka, han klev inte upp men jag kan ju inte somna om så jag klev upp och kände att jag började bli riktigt irriterad......nej inte en till sån dag, nikotinplåster på! Idag ska vi prata med varann om väckarklockan inte bråka om den..........